Восточный уклад жизни всегда интересовал жителей западных территорий. Взаимопроникновение культур являлось новым импульсом на пути развития человечества. Традиции восточных народов и нынче не разгаданы в полном объеме. Одной из подобных загадок справедливо считается язык танца. На данный момент в Нижнем Новгороде существуют школы с преподаванием восточных и индийских танцев, при этом у каждого из этих направлений имеется своя индивидуальность и эстетика.

Жанр индийского танца занимает особую нишу среди прочих направлений искусств Востока. Индийский танец пронизан идеей совершенного владения телом наряду с гармоничностью движений. В наше время искусство индийского танца выделено четырьмя направлениями:
- классическим,
- полуклассическим,
- народным,
- эстрадным.

Танец живота, пожалуй, самое известное направление восточного танца в Нижнем Новгороде. Ранее было принято считать, что танец исключительно полезен, но не так давно европейскими медиками был сделан вывод, что исполнение танца живота чревато опасностями. При исполнении танца вредному воздействию подвергается позвоночник, который расшатывается в местах, где не должны присутствовать усилия на изгиб. Служит фактором повышения риска развития гинекологических проблем. Исследователи предупреждают, что в случае появления после урока восточного танца болезненных ощущений в районе спины или поясничном отделе, следует прекратить дальнейшие занятия и получить консультацию у врача.

Восточные танцы в Нижнем Новгороде представлены множеством танцевальных школ, студий и фитнес-клубов. Среди них:
- танцевальная студия Class “Belle-Ya”,
- танцевальная школа «Анджум»,
- танцевальная школа «Бастет»,
- восточный клуб «Амира»,
- студия восточного танца «Лейла» и многие другие.
Не остался в стороне и фитнес центр «Пять стихий». Опытные учителя готовы открыть всем желающим путь восточного танца – синоним раскрепощения и свободы.

Кроме того, в Нижнем Новгороде регулярно проходит фестиваль танца живота «Принцесса Востока», где настоящие волшебницы в области восточного танца соревнуются между собой в грации и мастерстве. С каждым годом становится все больше желающих поучаствовать в этом замечательном конкурсе и показать всему городу свое мастерство.

В заключение хочется добавить, что результаты последних международных конкурсов говорят о высоком уровне российских танцовщиц, вполне сопоставимом с мастерством восточных конкуренток.